Actualité
FORUM SEPTEMBRE 2022 : Carton plein pour nos 2 cours du lundi soir.
Groupe 1 : 18h30/19h30
Groupe 2 : 19h45/20h45
Merci pour vos adhésions :-))
Je vous propose un autre format, toujours à la Maison des associations d'Aubergenville, avec un stage de 1 jour sur la Communication Non Violente : Dimanche 09 octobre de 10h à 16h.
Tarif : 60€
& un stage de 2 jours sur Apprivoiser son stress et ses émotions. : Jeudi 3 et Vendredi 4 novembre de 10h à 16h.
Tarif : 100€
"J'ai décidé d'être heureux parce que c'est bon pour la santé." Voltaire
Ce site a pour objectif de vous présenter l'association Sophro Harmonie Aubergenville. Vous y découvrirez la présentation et l'actualité de notre association. Vous pourrez obtenir plus d'informations sur nous et nous contacter.
L'association Sophro Harmonie Aubergenville est basée à Aubergenville dans les Yvelines.
Club bien-être de sophrologie, l'objectif est de développer un mieux-être, d'apprendre à gérer son stress, ses émotions et améliorer sa détente.
La pratique est simple et accessible à tous : nous pratiquons la visualisation positive, les tensions musculaires et la relaxation dynamique pour accompagner les enfants, les adultes et les seniors.
Pas de matériel spécifique à prévoir. Tapis, coussin et couverture sont fournis.
Venez comme vous êtes ! et n'oubliez pas les chaussettes pour les frileux.
Bonne visite !
